剖腹产的“横切”和顺产的“侧切”相比，哪个恢复的更快些？如何在黄金期内瘦身塑形？
2022-09-13
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回答：剖宫产横切和会阴侧切相比，哪个恢复快？
如何在黄金期内瘦身塑形？
剖宫产是因为不能顺产而采取的一种手术，而会阴侧切是顺产过程中常用的助产手术，因为手术部位不同，也没有可比性。
剖宫产手术的腹壁切口长约需10cm，（取胎儿所需），腹壁切口的分层有皮肤，皮下脂肪层，筋膜，腹直肌，腹膜层，子宫浆膜层及肌壁层组成，切口较大。
而会阴侧切口部位为皮肤、皮下脂肪肌肉，阴道粘膜，在胎头下降过程会阴体已扩张受压变得很薄，侧切口可根据胎头大小，会阴弹性好坏选择切口长度，一般3—4cm，切口较小。
腹壁切口和会阴侧切口愈合，都是需要5—6天左右，会阴侧切伤口因特殊部位， 感染的机会大于腹壁切口。
切口恢复的时间都差不多。
关于产后黄金期恢复形体，通常指的是产后42天—6个月的时期，可根据自己的情况安排产后保健及运动，包括产后营养要均衡，饮食结构调整，生活起居规律，适度运动，配合产后瑜伽等，根据自己的身体情况和喜好安排，科学坐月子，早日恢复美丽的你，切记！哺乳期不建议过度减肥瘦身。
合理饮食适度运动
