武术练厉害了能到什么程度？
2022-09-14
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武术练厉害了基本上一拳一个倒，甚至会引起死亡。
普通人的肌肉使用率在于60%左右，也就是假设你有一百根肌纤维，那么普通人只能调用到60根，而经过专业训练的人的肌纤维能调动90%，加上其它距离感，时机的把握等技术训练，其击打的力量是很惊人的，而这种力量并不是我们常说的肌肉单一力量，它是一种具有很强的渗透性力量，看过网红的锤铁钉游戏吧，很少人能用三锤把铁钉砸进木头，也有个别人能做到，这种就是力量的渗透性。
我人体是有很多肌肉，关节，在神经的募集下完成动作，而每一个关节都有软骨，都会泄力，而肌肉的复杂性会使它们很难协调共同朝一个方向发力，这就如我们小学时学写字，看起来很简单，但是字写的好需要长时间的练习，武术的劲力也是如此。
专业的运动员至少经过七八年的训练，都是高度的协调，能把全身的力量凝聚在拳峰，如果击打目标基本上就是一拳一个。
当然人体也有很多肌肉厚实的地方，如果被击也是问题不大的，例如三角肌同，胸肌，也不会构成伤害。
拳击中击中下颌骨基本上就是一拳一倒。
散打腿法踢击到面部。
泰拳的裸拳比赛。
这是巴西柔。
