孕妇喝的鱼汤怎么煮？
2022-09-15
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我怀孕的时候，天天喝鱼汤，每天都是喝野生的那种白鲫鱼汤，做法很简单，一般都是直接加水姜片隔水炖，要不然就是倒一些茶油放锅里煎一下后加开水然后加喜欢的菜，比如萝卜，豆腐，莴笋，西红柿之类的都可以，非常好喝，怕腥的话可以煎的时候倒入一些酒！我也不知道是不是鱼汤的功效，我宝宝生出来非常白，非常干净，现在我宝宝的皮肤还是很白，孕妇怀孕的时候，还是要营养均衡，保持心态平和最重要，这样宝宝生出来脾气也好哦，月子期间也比较好带！
