孕中期可以吃冰淇淋吗？
2022-09-15
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孕中期可以吃冰淇淋吗 孕中期并不建议吃冰激凌，但如果偶尔吃一次并且摄入量很少，问题不会很大。
1.冰激凌是一种低温食品，可能会刺激胃肠黏膜，引起胃痛等不适。
也有可能由于胃肠蠕动增加而刺激子宫收缩，增加先兆流产等风险。
2.冰激凌含有大量的糖分、奶油、不饱和脂肪酸，热量比较高，并不算是健康食物。
如果孕妇血糖不正常最好不吃冰淇淋，因为冰淇淋所含的糖会让血糖波动更明显，以免对宝宝的生长发育有不良影响。
怀孕期间，孕妇需要注意健康均衡饮食，同时注意禁烟酒、避免摄入辛辣刺激性食物和生冷食物等。
本内容由首都医科大学附属北京友谊医院 妇产科 副主任医师 杨磊审核 点这里，查看医生回答详情
