减肥过程中,你最大的动力是什么?
2022-09-16
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2013年生大宝进产房前体重199斤,真的就是个球,出院后坐月子被老妈一通喂养,然后就保持在186斤,看的我自己都犯愁。
熬到孩子断了母乳后我开始疯狂减肥,那时候减肥不是为了健康,纯粹就是为了好看为了美,为了出去找工作时不被各种嫌弃。
也没啥系统的减肥知识,就是跟着郑多燕跳小红帽,每天跳一两个小时都是很正常的,运动的同时严格控制饮食,但是并不科学,纯粹的饿,吃面条都数着根数吃的那种,每天用薄荷App记录饮食和体重,参加上面的减重比赛,前前后后还赢了不少钱呢。
减到150多的时候带着孩子回老家学驾照,把我妈吓一跳,学驾照两个多月,每天骑自行车去驾校,来回二十多里路,回到家继续各种跳操,那时候正好是夏天,黄瓜番茄很多,晚饭基本就没吃过饭菜。
坚持了差不多七八个月的时间,硬生生从开始的186斤减到后来的118斤,整个人的精神状态都不一样了,可惜后来生二宝又给胖回来了,而且现在已经没有那样的动力和毅力了。