有没有长期坚持艾灸而且有成效的朋友来分享一下？
我来分享一下我女儿坚持艾灸，治好她青春期后背经常出痘痘的毛病。
我女儿在青春期期间，脸上和后背一直长冒白尖的红痘痘，就是我们大家说的青春期痤疮痘，怎么治也不好。
前年疫情，女儿一直在家呆着，我发现她后背的痘痘已经长到脖子上了，凭我多年养生的经验，我认为女儿后背脸上的痘痘是内湿热引起的，我决定给女儿做艾灸，主要尝试一下艾灸能不能治这种不是病的症状，治不好，大不了全当保健了。
我女儿一直不喜欢闻艾灸的烟味，所以她很排斥艾灸。
在我的一再要求下，她又受不了我唐僧似的碎碎念，终于答应让我给她艾灸。
我想让效果更快更好一点，先给我女儿在后背上拔罐，然后开始艾灸，每次20分钟，我也没有找什么穴位，因为她后背长痘的面积大，就是在长痘的地方随意晃动着灸。
第一天过去了，第二天又过去了，一个礼拜见效果了，那些冒着白尖的红痘开始变颜色萎缩，我女儿开始相信艾灸的好处，每天吃过早饭，主动让我继续给她艾灸。
艾灸第11天时，我女儿后背的痤疮痘痘全部消失了，背部因为反复长痘痘，皮肤摸着不光滑，艾灸之后摸起来比艾灸之前好很多了。
后来又坚持了几天，大概艾灸了15天左右，我女儿对艾灸没有长性，看自己后背好了就放弃艾灸了，后来女儿开学，针对后背痘痘留下的粗糙皮肤，她在当地的医院皮肤科开的药，抹了以后，现在后背皮肤完全恢复了，再也没有长过痘痘。
给我女儿艾灸，还有一个奇怪的现象，都说带银镯子能鉴定一个人的身体好坏，因为这个说法，我特地给女儿买了一个银镯子，她带了三年，一直好好的，艾灸一个礼拜，我女儿突然发现她戴着的手镯变黑了，有人说是排湿寒的，也不知道真假。
今天我就分享到这里了，希望有些家长看了以后，对长期困扰那些个长痤疮痘痘的孩子尝试一下艾灸，别让自己的孩子因长痤疮而自卑。
前两天我分享了一篇文章，《艾灸真的好吗》，分享了我自己长期艾灸而且有成效的病症，想看这篇文章里的内容，可以点开我的头像，就可以看了。
