早餐自己在家做,有哪些容易做又好吃的?

2022-09-17
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想自己在家做早餐。

又想美味又想方便容易做的。

下面我们来看一下有哪些:1.面条:省时间方便,营养全面好消化!可以给搭配不一样的蔬菜,看着好看,也愿意吃。

像西红柿鸡蛋面,青菜面(油菜,小白菜,生菜,上海青等)加点肉丝,鸡蛋都挺不错。

肉丝可以提前炒点,放冰箱,什么时候吃,加点。

也不能太多,够两三天的量就好,时间长了,冰箱里也容易变质。

小咸菜什么的也预备一点,榨菜丝,海带丝,凉拌小咸菜都好。

2.水煮蛋.营养丰富,也很快十几分钟就好,可以配榨菜,小咸菜,凉拌黄瓜,萝卜丝等小凉菜。

同时,水蒸蛋也挺快!鸡蛋打散,加水,根据鸡蛋的个数加水,油盐,小葱花,盖上保鲜膜,上锅蒸15分钟!又滑又嫩,特别美味,好消化,入口即化!3.蔬菜鸡蛋饼:用面粉,鸡蛋,蔬菜做的鸡蛋饼,柔软好吃,营养丰富。

看着麻烦,其实挺快,搅搅倒进油锅,一面定型,翻面,煎至金黄出锅装盘。

像土豆丝饼,胡萝卜鸡蛋饼,菠菜鸡蛋饼等等。

乜可以根据自己的口味来做!4.小青菜,或西红柿炒蛋,都挺快。

炒个小青菜,也就几分钟,配稀饭,馒头都好!多吃蔬菜身体棒,补充维生素。

吃了还特别抗饿!5.蒸南瓜,地瓜或水蒸蛋,腾馒头,一锅出好几种,配凉拌菜,小咸菜和稀饭,粥都好!6.包子,有时间包点包子,放冰箱,早上起来蒸一下,同时还可以蒸其它的,豆沙包,粽子,玉米,早餐丰富,还营养。

都是很不错的早饭!7.,水饺,买速食或包点放冰箱,都行。

8馄饨,同上。

9.小米稀饭,八宝粥,白米粥,豆浆,牛奶。

都可随意搭配包子,韭菜盒子,馒头,小凉菜。

10.剩菜!放入冰箱,第二天搭配面条,包子,馒头。

热一下,也挺快。

省事!我临时想到这些,希望能帮到友友!评论区可以补充。

喜欢我,请关注我,发财幸福的金桔!早上起床上班,上学。

我们都比较匆忙。

总之,怎么简单,方便,怎么来!

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小草

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