退休了跳广场舞还是打太极拳?
2022-09-18
48 阅读
还是看看自己的喜欢吧!喜欢热闹的,不想记动作的人,还是跳广场舞的好。
不管哪天有空,来到广场舞后排,跟着手舞足蹈的,不会太难看。
而打太极拳,需要一点基本功,能高抬腿,能仆步,动作还要舒展,还得手脚协调,还要记动作,要求看似比较高。
并且要记招式。
要天天练习,一天不练自己知道,一周不练,老师知道……