中年人是不是都在低欲望的活着？

六零后，今年53岁，从50岁开始，就开始了属于我的物质上低欲望，精神上高要求的生活方式，每天乐此不疲。

为了健康，我要高欲望地活着。

我不缺钱，但是，就是想着挣钱、省钱、攒钱，哪怕是一分，也是收入，对钱的欲望一直有增无减，我和钱没仇，因为到了老年，有钱就有底气，有钱就有高品质的生活。

签个到，抢个红包，浏览个文章，就能有一分一角的收入；能用的物件不离不弃就能省钱；写文章就能挣钱，每天看着20、30、50 的进账，心里都是窃喜，有时候，天上掉个大馅饼，一天就能有400、500的收入，那就是兴奋，这种兴奋足足欢喜一个月之多。

我还学会了理财，所谓你不理财，财就不理你，我存定期，每个月都有利息，一千两千的利息难道不香吗？

房子收拾出来出租，每个月又是一笔大收入。

有空挣钱，尽量省钱，能不消费的就不消费，保证日常用品不缺项就好，有钱就存钱。

我的中年生活每天都和钱打交道，钱好像越来越多的样子，看着就高兴，心情好，遇事心不慌，能用钱解决的事那却不叫事，有自信，见谁都不自卑，有钱就有做人的底气。

钱，就是老年的底气和福气，中年人，不能没有“挣钱”的欲望，不能坐吃山空，要努力让老年生活更有保障，更有品质，要活的更精致，要富养自己。

中年人，利用自身努力积累财富，能赡养父母，能给孩子树立勤俭节约的好品质，也能减轻孩子的经济负担，想想就是做的一项伟业，比闲着强多了。

我不考大学，但就是喜欢读书，中年人读书的欲望更加强烈，还要写读书笔记，写读书感悟，中年人，精神上一定要富足，认知上一定要宽广，与时俱进，且管理好自己的情绪是健康的最高境界。

精神上的富足，胜过一切物质上的给予。

杨绛先生说过：“人迷茫的原因在于读书太少而想得太多。

”中年人，情绪急躁，焦虑，失眠大都与思虑过多有关系，更与自己的认知狭隘有关系，不思进取，墨守成规，没有自信，对自己失望，生活没有奔头。

我每天早上5点起床读书一小时，写读书笔记，写读后感，每天写一篇千字文文章，晚上写日记，学习剪辑视频，学习剪纸，学说普通话等等。

持续的学习，认知宽广了，视野开阔了，心绪平静了，情绪温和了，学会了宽容，自己顺了，柔软了，生活也就顺了。

这样才能领略大格局处事的风采，领略“会当凌绝顶，一览众山小”的无限风光。

中年人，上有老下有小的生活不容易，唯有让自己气定神闲，不乱阵脚，方能经营好自己的家庭生活。

裹足不前，思想狭隘，都会阻碍你的幸福指数。

读书学习能涵养你的情怀，能稳定你的情绪，中年人，只要管理好自己的情绪，就是最大的胜利。

给伴侣一个优质的爱人，给亲人一个优质的家人，给家庭一个优质的主人，你就是人生赢家。

我不缺少爱，但对爱和被爱有着极高的欲望，想要给对方一个更加优秀的爱人，想着要更多的爱，多的要溢出来的那种。

我对自己要求更高，尽力孝敬双方的父母，有责任地给孩子指导好前行的路，照顾好伴侣的衣食住行，做好后勤服务，给爱人一个好心情。

你所得到的就是更多的爱和呵护。

为了健康，我的欲望日益高涨，尽管人到中年，但是清醒的脚步没有停下，一直在奋斗，一直努力，一直想成为一个更加优秀的人。

中年人，在变老的路上唯有读书、挣钱、照顾好家人这些事情上不能辜负。

为了极简生活，我要低欲望地活着。

我对衣服鞋包的欲望逐渐减少了。

年轻的时候，凡是时尚的服饰一件也不能少，整天与时髦pk，周末再忙也要逛商场，周一基本上是新衣服出门，那个爽，也是一种美好的回忆。

如今，各种款式，各种衣料的服饰都买过，都穿过了，对衣服似乎没有感觉了，拉开衣橱，四季衣服“应有尽有”，一天穿一套也要循环个半个月一个月的，真是的没有购买的欲望了。

我对美食的欲望更低。

以前非常期盼着周末的到来，改善伙食，鸡鸭鱼肉安排上，吃得肚圆饭饱才算尽兴。

如今，五谷杂粮成了珍品，野菜成了珍宝，粗茶淡饭，布衣短褐，一样非常地美好。

会吃千顿香，不会吃一顿伤。

孔子说：“君子食无求饱，居无求安。

”人呀，能吃饱，能有房子住就够了。

我对车不感兴趣。

车就是个高消费，不买车，车就是代步的工具，每天步行上下班，既锻炼身体，又节省花费。

我对社交圈子不感兴趣。

人老了，能力、地位、资源已经配不上你的社交野心，所谓的社交就是无效社交。

我逐渐退出了许多不相干的群，不见信息，心里静，东家长西家短的没有意思，耽误时间，更耽误生命，人吗，管理好自己就够了，哪有时间关系别人家的事情。

余华说过：“我不再装模作样地拥有很多朋友，而是回到孤独之中，以真正的我开始独自的生活”，享受一个人的清欢很美好。

看淡了，放下了，不计较了。

工作上的事情，家庭中的一些事情，看淡了，学会了放下，不再争强好胜，是自己的，谁也抢不走，不是你的，争抢也没用，还伤感情。

放下了，心就平和了，不计较了，生活也就不拧巴了。

我看上了慢生活。

以前是风风火火的性格，做事雷厉风行，不达目的不罢休。

如今，学会慢了下来，享受慢节奏的生活，慢慢散步，慢慢做家务活，慢慢地沟通交流，慢慢地思考问题，慢下了脚步，岁月静好的美好真的就来了。

中年人，锻炼身体，不在奢望大的动作，慢慢地弯弯腰，伸伸腿，扭扭脖子，点点头，晒晒太阳，就已经达到了锻炼身体的目的。

我不囤积物品。

以前，每逢节假日，购物节，打折商品一上架，我就迫不及待地买买买，买回家一大推物件，能用的不能用的，凡是降价的都要入手，为的就是“万一用的着呢”，家里到处都是闲置物品，空间杂乱不堪。

如今，再也不傻了，也不相信所谓的打折了，购物理智多了，我相信了这句话“当前用不上的，都是无用品”，现用现卖。

我学会了断舍离。

生活不是一场物质的盛宴，这么多年，积攒的一些物品应该是陈旧了，该断则断，该舍则舍，没有什么好留恋的，去除了陈旧的杂物，心情倒是明朗起来了。

写在最后中年人，物质上做减法，精神上做加法，低配的生活，绽放着逐渐老去的容颜，也要高贵地活着。

中年人，低欲望地活着是好事，说明心绪平静了，看开了，想开了，给自己的生活注入了慢节奏，是一种成熟的表现。

中年人，也要高欲望地活着，精神上的富有会让你的生活更加精彩，生活更有品味，欲望低，低配置的生活，不是降低生活质量，不是一种物资富有背后的自虐，而是一种低调奢华的生活方式，是一种生活上做减法，精神上做加法的精致生活，是一种注重精神的自我成长。