孕期吃什么可以帮助迅速长胎？
2022-09-18
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吃什么长胎最快 现无依据具体哪种食物长胎快，促进胎儿生长的食物有富含氨基酸、维生素等营养素的牛奶、豆制品、鸡蛋、坚果、瘦肉、新鲜果蔬等。
在妊娠的晚期，孕妇要适当地控制体重增长。
但如果孕妇本身肥胖又有一些合并症，如患有妊娠期糖尿病，或者胎儿过大，这种情况就不能吃得太多，不管是哪一种食物的过多摄入，都可能会导致孕妇体重增加过快，血糖异常升高以及胎儿的生长过快，导致巨大儿的发生。
孕妇本身的基础体重就比较低，体型比较瘦，可以适当地多吃一些。
不同食物所含的营养物质不同，对胎儿生长作用也不尽相同，应听从专业营养师指导，均衡膳食，保证多种营养摄入对胎儿生长发育才是最有利的。
本内容由首都医科大学附属北京友谊医院 妇产科 副主任医师 杨磊审核 点这里，查看医生回答详情
