家里妈妈足跟皲裂很深很严重，好多年了，有没有好的治疗办法？
2022-09-19
8 阅读
几年前，每到入秋后，我的足跟皴裂的很严重，有时裂开一条很深的口子，很疼很不舒服，有时疼的不能走路。
主要原因，气候干燥，平时脚上不出汗，蔬菜水果吃得少。
我是怎么治疗的呢？
分享一下治愈的方法。
第一，坚持用热水泡脚，软化干燥皮肤，抹上油脂滋润，稍加按摩促进吸收。
每天晚上，热水泡脚，脚底皮肤干燥部位得到缓解，泡脚后抹上油脂，按摩促进吸收。
第二，如果双脚特别干裂，在晚上睡觉前，用保鲜膜把双脚包上，晚夜滋润保湿效果更好。
第三，穿棉袜布鞋，注意日常养护。
平时，不穿丝袜，坚持穿棉袜穿布鞋，保养脚底板，舒适为主，这一点也很重要。
第四，丰富饮食，多吃谷类水果蔬菜，增加食物营养，提高免疫力。
年龄大了，身体营养流失快，需要量更大一些，注意日常饮食，多吃五谷杂粮，新鲜蔬菜水果，鸡蛋牛奶优质蛋白质等，身强体壮了，足跟皴裂毛病也会治愈了。
每个人情况不一样，希望我的建议可以帮到你。
仅供参考哈。
