空气炸锅真的比其他炸锅健康吗？
2022-09-20
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空气炸锅相比传统油炸的饮食方式确实健康很多，因为空气炸锅利用的是食材本身的油脂，食物经过高温油炸，也不会产生反式脂肪酸。
大家可以放心购买~如果减肥期间嘴馋了想吃一些油炸食品快乐一下，确实是可以用空气炸锅来解决的。
但至于会不会胖，还是要看热量缺口。
如果你因为空气炸锅不额外添加油就放松了饮食控制，一不小心就吃多，照样会胖。
