人到中年的标志是什么？
2022-08-09
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1、生理需求没有那么迫切，开始害怕过夫妻生活了。
2、生活质量提高，经济条件稳定。
3、开始长白头发，掉发严重。
4、牙齿开始松动，有的牙齿已经掉落。
5、记忆力减退，总是忘东忘西。
6、听力下降，看电视或打电话，都要把音量调高。
7、开始注重养生。
8、开始柔软地活着，不再争强好胜，收起锋芒。
9、开始精简圈子，有时间会多陪家人。
10、饭量下降，之前能吃两三碗饭，现在吃半碗就饱了。
11、发际线越来越高了。
12、有点头疼脑热立马就上医院，年轻时熬一熬就过去了。
13、皮肤松弛，皱纹加深，开始长老年斑了。
14、看到美女还是会心动，但不会冲动，只过下眼福就好了。
15、开始规划退休后的生活。
16、越来越不喜欢热闹了，就想一个人安静地呆着。
17、身体开始发生变化，双下巴，粗脖子，大肚腩，整个人油头肥耳的。
18、要开始戴老花镜了，不然看不清文字。
19、有事打电话，不爱发微信，也不爱发朋友圈了。
20、保温杯里泡枸杞，每天都在坚持喝，偶尔还会吃保健品。
21、开始懂得节制饮食了，开始不随意灌醉自己的，偶尔在家自斟自饮。
人到中年，身体的各个方面都会开始走下坡路，这也是自然规律，是每个人都必须经历的，注意饮食，坚持锻炼可以延迟衰老。
每个年龄段的生活都是不一样的，把心态调整好，坦然面对，好好地享受人生每个阶段的幸福吧。
