如果在减肥时,其中的一天吃多了,吃多的食物会马上变成脂肪吗?

2022-09-20
7 阅读

看热量缺口!看热量缺口!看热量缺口!如果前几天甚至前几星期都有热量缺口,那么某一天有热量冗余,并不会发太胖,有很多减脂期的人都会有欺骗餐这一说的。

没7700大卡才一公斤脂肪,想要增肥也是很难的……

分享至:
管理员

小草

专注人工智能、前沿科技领域报道,致力于为读者带来最新、最深度的科技资讯。

评论 (0)

当前用户头像