孕妇什么时候开始补铁?
2022-09-21
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如果你是孕妈妈,已经怀孕或者备孕中,我已自身经验告诉你,如何能不贫血,我就是这种方法,孕早期因为妊娠剧吐还住过院,但整个孕期都没有贫血。
首先饮食营养搭配要均衡,每天保证1-2个鸡蛋
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