枸杞能降血糖吗？
2022-09-22
12 阅读
我是内分泌科医生，我来回答。
枸杞是比较常用的中药，但是没有明确的降糖效果，并且枸杞吃多了会升高血糖！每100克枸杞的含热量250千卡左右（同样米和面含热量340千克左右），其中含碳水化合物64克。
对于高血糖人群少量吃一点应该影响不大，期望降血糖是不可能的，并且吃多了会升高血糖。
