每天喝一盒纯牛奶，真的能长高吗？
2022-09-23
18 阅读
喝一盒应该不够，最少得两盒。
我家的十一月份满12岁，身高169。
我身高163，他爸169。
爷爷估计还没160，奶奶152，外婆156。
我家都矮，全靠牛奶改变基因。
晚上睡觉周末十点平时9:30。
他是早中晚各一盒，看不住的话自己还得多喝一两盒。
不要听身边人说牛奶喝多了不好的话，牛奶的营养非常全面，孩子长高多喝牛奶真的有用。
