孩子的脾胃是怎样被家长彻底伤害的?
这个问题我几乎天天遇见,也在天天讲,天天讲,但还是有太多太多的家长一直在犯这种错误,主要源自于家长的无知与溺爱,都是错误的观念导致的。
无知分两种,一种是不知道自己的喂养行为会对孩子的脾胃会造成伤害,另一种是明知道对脾胃不好,也不重视,觉得大家好象都是这样的,对孩子的健康也没多大关系的,确不知道对孩子的健康影响有多大。
溺爱主要是孩子想吃什么就给什么,不管食物对孩子健不健康。
以为这就是对孩子的爱,这种情况尤其是老人家带孩子的情况比较多,现在的家庭孩子普遍比较少,所以孩子的需求家长很多都是有求必应,尤其是吃方面。
饮食方面有哪些行为和食物是最常见最容易伤孩子脾胃的呢?
先从婴幼儿说起,经常喂夜奶,过早添加辅食,或过多添加辅食是导致脾胃受伤的主要两大原因。
其次是儿童,儿童人群伤脾的主要两大原因是吃得过饱和生冷寒凉食物吃得过多。
吃得过饱主要也有两大原因,一个是遇到小孩喜欢吃的食物,会拼命吃,小孩子不会节制,而家长觉得小孩能吃是福,心里高兴还来不及,更不说会去控制;还有一个是小孩胃口不好时,不想吃那么多食物,而家长却硬要按平时的食量强迫孩子一定要吃完,毕竟人的消化能力是有限的,多吃了,没被消化的就形成了积食,积食久了就伤脾,这个道理讲出来了就非常简单,但不讲很多人又不去想,也不知道啊!生冷寒凉食物主要是夏天的冷饮,相信大部分人家里的冰箱都有冷饮(我家一直都没有的[呲牙]),有些家长自己也经常吃,可是成人和小孩是有所差别的,但成人多吃冷饮的话,脾胃也是很不好的,更何况是小孩,人体正常的体温三十多度,冷饮往往只有几度,甚至零度,这么低温度的食物进到体内,脾胃会不会受到刺激,瞬间收缩,经常刺激,还能维持原有的消化能力吗?
从专业的角度讲,体内消化酶的活性会大大降低,消化能力自然也明显下降。
所以要想小孩脾胃好,请远离冷饮。
最后再跟大家讲下脾胃对健康危害,轻则有口气、大便不正常(便秘或腹泻)、挑食、厌食,重则(久了一定会出现)生长发育跟不上,免疫力低下,易生病,咳嗽不断,扁桃体发炎,腺样体肥大等等,中医讲脾是后天之本,人体很多问题都是跟脾胃有关系的,或者是因脾胃而引起的。
通过这篇文章,希望每一位家长对孩子的脾胃问题真正引起重视,孩子没有健康,不是爱,是害!!!如果觉得有帮助,麻烦帮点个关注,我会持续为大家分享更多的科学育儿知识。