睡觉害怕是什么原因？
2022-09-23
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睡觉害怕是什么原因 患者晚上睡觉害怕的主要原因有生理性因素，比如自身性格特点、心理活动过多等，也可能是曾经有心理创伤等。
1.生理性因素 ⑴自身性格特点：可能与患者自身的性格特点有关，患者本人可能多愁善感、缺乏安全感，在夜晚独自一人睡觉时总是会担心产生不可预见的危险，所以表现为害怕睡觉。
⑵心理活动过多：可能与患者入睡时的心理活动有关，比如若是患者难以入睡，相应可能会产生害怕睡不着的情绪，而越焦虑就会越睡不着，产生恶性循环会加重患者的症状。
2.曾经有心理创伤 可能与患者过去的经历相关，比如患者曾经遭遇过心理创伤，夜晚一入睡就会梦见相似的场景，所以对入睡这一动作产生恐惧。
患者需要到医院就诊，遵医嘱完善相关检查并进行治疗。
本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核 点这里，查看医生回答详情
