喝红茶养胃吗？
2022-09-23
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中国人很喜欢喝茶，其实喝茶对身体有特别多的好处，家里长辈就很爱喝茶，可以不吃饭都不能不泡茶喝，而且他们泡茶都是泡那种特别浓的茶，小时候觉得茶这个东西超级难喝还苦，为什么大人们那么喜欢喝呢？
长大才知道喝茶对身体好，而且他们喝的也是情怀啊~都说红茶养胃，普洱茶减肥，之前就买过红茶，细细品还是挺好喝的，红茶有暖胃的效果，是能够养胃的，但不要喝特浓茶，喝淡红茶，且不管它养不养胃，喝任何茶都不要空着肚子没有吃东西喝，肠胃差的人喝红茶，可以起到暖胃养胃的作用。
平时吃了比较油腻难消化的食物时也可以适量喝些红茶，这个时候喝些红茶可以去油腻、帮助胃肠消化、增加食欲。
但是也并不意味着喝红茶就是养胃不会伤胃，凡事都要适量，否则红茶当中的咖啡碱也同样会刺激你的胃部，并不会起到养胃的作用哦。
