黄精有什么功效？有哪些烹饪方法？
2022-08-09
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看到这个问题，我想到自己去年的经历。
去年一个周日的上午，我去菜市场买菜，就看到许多人都在买一种又粗又胖的“根”，出于好奇，我就走上前去问一位卖此物的大姐，这是什么东西？
大姐告诉我，它叫黄精，有滋阴补肾的作用。
我又问她怎么吃？
她说洗干净了，炖排骨吃，效果更好。
后来我逛了好几家，最后我买了1公斤回家炖排骨。
吃了后，我一天闹肚子（估计太凉了，我受不住），娃她爸胃疼？
后面还有一些没炖好的，我扔了。
我也在百度上看了一下它的功效：黄精具有补气养阴、润肺健肾、补脾的功效，可以用于脾胃虚弱、身体疲劳、口干肺虚、精血不足、体内有炎症等疾病。
我也不知道，那么多作用的黄精，为什么为什么我吃了就闹肚子，娃她爸吃了胃疼？
