为什么感觉香港人一般食量都很小？
香港人食量小，我是亲眼见过的。
2014年，我在香港工作过一年，主要是在学校交流协作，中饭是与香港老师一起用餐。
所以，对这一点我挺有发言权的。
现在回想起来，还有几个小故事。
当时，我们都是自带便当到学校，直接放入冰箱，而后，中餐前有工友阿姐用微波炉给加热。
记得第一次带便当到校，我准备了一盆饭、一盆菜，还有一份汤，在内地时习惯的做法。
结果，您肯定能猜到，我的食盒在冰箱里体积是别人的三倍还要多，因为我的每一个容器都比较壮观。
第二天，赶紧调整，汤不带了，饭菜放一起，自嘲道：反正到了胃里，也不会打格子（家乡俚语，即：饭菜到了胃里不会分区）。
即使这样，据我观察，我的食量也是全校最大的，因为购买的便当盒便是最大号的。
就这样，在港一年，减肥相当成功，每天照镜子都美美的，现在再也回不到从前。
说到观察，在每天放便当进冰箱的过程中，我发现有一些便当长得一个样，我还纳闷，他们是怎么区分的呢？
过了几天，与香港老师们熟悉起来，一位主任问我：你知道我们学校有多位对夫妻吗？
我的脑海立即闪现出一模一样的便当，原来如此，我立即说出：三对！至今我还记得那位主任对我点大拇指：猴犀利啊！自夸一下，这是我学的第一句粤语。
人们总是记得他们对自己好的评价，不是吗？
打交道的过程中，发现他们的食量真的是好小噢。
以那两个一模一样的便当为例，小小的保温杯，估计两个加起来也没有我一个多，这是一对体育老师夫妻带来的。
用餐时，我发现他们俩的食材只是两朵西兰花、三五片百合、几块菌菇、两只虾或是两个鱼丸，米饭就只有一口。
低头看下自己饭菜，满满的，油油的，红红的，辣辣的，自惭形秽，马上决定，明天一定错峰用餐，哈哈！好了，回归到正题，为什么香港人的食量会那么小呢？
1.习惯原因：香港一年四季湿热，港人口味清淡，讲究吃食物的“本味”，白灼时蔬、清蒸海鲜等，自然吃得就不多了。
2.天气原因：众所周知，天气一热，人就容易没胃口。
天气越来越热，人的饭量也越来越小，久之，胃也就有一种记忆。
3.自律原因：香港人非常注重自身的体形管理，对卡路里的摄入要求严格，讲求营养搭配。
我们经常看到港星的一些饮食相关报道，这方面他们是非常自律的。
4.文化原因：根据美国彭博新闻社发布的全球最健康国家和地区中，香港人均寿命为85.8岁，是世界上最健康的地区。
古人说：人要不生病，管住嘴，迈开腿。
周边的人都吃得少且健康又美丽，自然就会带动一群人，进而形成一种饮食文化。
你们同意我的观点吗？
欢迎讨论噢！
