为什么总是感觉特别疲乏？
2022-09-26
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总感觉累疲乏怎么回事 总觉得累、疲乏可由多种原因所致，常见的有精神心理因素、不健康的生活方式、疾病。
1.精神心理因素。
焦虑症和抑郁症等精神心理疾病会出现感到累和疲乏的躯体症状。
2.不健康的生活方式。
现在人的生活和工作的压力比较大生活节奏快，精神高度紧张，长期处于这种高压力的环境下，容易感到累和疲乏。
缺乏运动、熬夜、过度劳累、不合理的饮食等，导致我们的机体处于亚健康的状态，长此以往便会容易累，疲劳。
3.躯体疾病，长期感到乏力应考虑躯体疾病因素所致。
如甲减，常有乏力、怕冷、畏寒、进食减少等症状。
总感觉累疲乏还可能有其他原因，建议及时前往医院就诊，完善检查明确病因后，给予针对性处理或治疗。
本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核 点这里，查看医生回答详情
