刚生完孩子的产妇吃什么对体力恢复有帮助？
2022-09-27
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刚生完孩子的产妇，不管是顺产还是剖宫产，对身体元气都有很大影响，体力恢复也要循序渐进。
要进补，又不能虚补，也不能猛补。
顺产，相对来说，比剖宫产的影响小一些。
现在网上有很多月子餐，可以买套盒，根据食谱补，考虑产妇恢复也考虑奶水，相对比较科学。
剖宫产的注意事项多一些，因为还要注意伤口的恢复和护理，只有恢复的好，才能早日下床锻炼，更好恢复。
