孕妇能吃柿子吗？
2022-09-28
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你好，很高兴回答你的问题。
孕妇是可以吃柿子的，但不要吃太多。
柿子中含有丰富的矿物质、维生素、铁、钙、镁等营养元素，可以缓解孕妇便秘和高X压的情况。
但因为柿子性寒，且含有鞣酸，所以吃多了容易闹肚子，建议孕妇每天吃一个左右就行。
小草
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