甲状腺癌术后吃什么蔬菜好?
目前国内外对甲状腺术后的饮食没有做硬性规定,也没有证据表明,多吃某类蔬菜会减少甲状腺癌的复发和转移。
但常规医生会对患者做一定的推荐,具体如下。
甲状腺癌术后的饮食分为短期饮食和长期饮食两个阶段。
1、术后短期饮食即术后两周内的饮食,建议以易消化和吸收的清淡饮食为主。
多吃蔬菜,奶类,大豆类等,适当进食鱼,瘦肉,禽类和蛋等,低脂饮食。
因为甲状腺手术常常要进行颈部淋巴结的清扫,高蛋白高脂肪饮食可能会增加术后副反应的发生几率及反应程度,如淋巴漏。
其次也要减少进食辛辣刺激性食物。
至于多吃什么蔬菜好,没有特殊的要求,各类蔬菜都可以。
2、术后长期饮食一般术后两周后,患者基本恢复,没有特殊的并发症,可以逐步恢复到正常的饮食。
荤素搭配,均衡营养,正常饮食,没有特殊要求。
对于术后不需进行放射性碘治疗的患者,日常低碘饮食为主,不可以进食大量含碘食物。
对于需要进行放射性碘治疗的患者,治疗前一个月,尽量减少碘的摄入,吃无碘盐,不吃腌制品,不吃海鲜,待治疗结束后,恢复正常饮食,低碘为主,尽量少吃海带和紫菜等高碘的食物。
如果患者做了甲状腺全切除,因为甲状腺是利用碘合成甲状腺素的器官,全切术后需要长期口服优甲乐,理论上碘的摄入量也不再重要。
3、术后口服优甲乐的注意事项(1)需在早餐前至少半小时服用。
(2)服用优甲乐2小时后才可以进食高钙高脂肪食物。
(3)高蛋白食物,如豆类,牛奶,会影响优甲乐的吸收,建议优甲乐4小时后再进食。
4、甲状腺癌术后不能吃十字花科的蔬菜(如西兰花)吗?
十字花科的蔬菜主要包括卷心菜,芥蓝,西兰花,萝卜等。
其含有抗氧化物硫苷,其可在体内转化为异硫氰酸盐。
可抑制体内甲状腺对碘的吸收,长此以往,造成甲状腺激素生成障碍,造成甲状腺肿。
但是这种情况的发生是需要进食1公斤的十字花科的蔬菜才可以达到的。
所以我们常规的吃一吃是完全没有问题的。
甲状腺癌术后的患者可以适当增加十字花科类蔬菜的进食,对于常吃海鲜的次全切病人,其也可以降低高碘对甲状腺的刺激。
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