昆明疫情爆发，如何保护自己？
2022-09-29
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这个问题是带有实用主义性质的，如果昆明疫情爆发，可以从以下几方面保护自己。
一、尽快储备食品，肉类、禽蛋、油、米、面、食盐、酱油、日常的调料多储藏些，耐存的蔬菜要多备，比如土豆、青椒、洋葱、茄子之类。
绿叶蔬菜也必须储备一些，只要冰箱能装，尽量多存。
如果城市静默管理，家庭存货多心里不慌。
二、常用的日用品要储备一些，牙膏、手纸、餐纸、口罩等，这是家庭必须经常储备的物资。
三、避免去人员聚集的地方购物，外出时一定要戴好口罩，对自己的行程要有计划和记录，避免出现感染者和本人时空交叉能及时检测。
四、保持良好的生活习惯，起居规律，饮食卫生健康，尽可能避免感冒、发烧、拉肚子之类情况发生，以免给自己带来不必要麻烦。
五、如果小区里有公共群，要赶紧加入，如果疫情严重出现封控管理能及时了解信息，如果自己有困难也可以及时在群里沟通联系，尽可能与外界保持沟通。
六、如果邻居或家人有感染，千万别慌，积极按照政府要求进行隔离，并明确隔离地点和方式，要保留联系人的电话和微信，有事情能及时联系沟通。
七、如果有时间或条件，最好每天对发生的重要事件做个记录，文字和视频、照片都可以，如果自己被侵权或受伤害，日后也有证据进行申诉。
八、疫情防控期间保持良好心态，千万要低调，不管有什么别扭千万不要冲动，尤其是不能和社区防控人员起言语和肢体冲突，否则，以上所有努力都会成为笑话和悔恨的泪水。
以上就是多地疫情爆发总结出的经验 ，请各位学习借鉴。
