有人说抑郁症是一辈子的事，你认同这句话吗？为什么？
作为一个重度，且现在依旧是这样的病人来说，我有资格发言的。
既然说到了抑郁症 而不是抑郁状态。
那么可以说他真的是一辈子的是。
抑郁症，目前来说，无非就几点，神经递质失调，认知偏差，应激事件，原生家庭等几大类原因。
那么治疗呢，就是吃药，认知疗法，情感愈合。
就单说吃药，他能迅速解决你一部分躯体症状，和想要自杀，低落的心态。
药等于止痛药，麻醉药一样。
在你的突触间隙和突出前膜之间，调节神经递质。
让你更稳定而已。
那么让你心烦的事，你还是觉得烦。
看不顺眼的事，不喜欢的人，别人对你的眼神和态度，还是让你很难过。
在说心理治疗，高昂的心理治疗费。
连卫生部都取消了的，国家二级心理证书。
可见这个市场多么的肮脏。
就是说，治疗必须2元1体。
药物治疗，心理治疗＝康复。
有人说，运动啊，做些有兴趣的事啊。
那个也得基于2元1体的治疗才有效。
不然你让一个呼吸都困难的重度患者，去运动，让一个生活再楼顶天台边缘的人去找兴趣，那就是耍流氓。
我本人还好。
药物给了镇静。
这么多年一直跑马拉松。
跳绳，药的作用发胖，锻炼也让我瘦了60斤。
十五年，重度没有好，因为实在没有条件做心理治疗。
哎，前两天买了一套自我疗愈的课，等我学学，一年的自我疗愈。
好用的话。
明年我就带着康复教给大家。
话说回来了。
抑郁焦虑强迫，医学届普遍用，情绪感冒来形容它。
就算你感冒治好了，你一辈子就不再感冒了吗。
显然不是，你可以让自己抵抗力好一点，让感冒不那么重，走的再快一些。
抑郁症也是同样道理。
不是说“一辈子”就代表你不会康复。
会康复，也会复发。
有的人说，“那我怎么就不复发”一定复发的，只不过你的心理，你的神经递质，不再像以前那么脆弱了，你可以调整的快了一些。
有些人呢，是双相情感障碍的亚型。
他有抑郁期，也有轻躁狂的症状。
觉得自己状态好，精力充沛。
是一种天才病。
但是只要不那么痛苦。
也是一种生活方式。
最后说，并不是一辈子不可治愈，但是你这一辈子，一定会被他影响。
