经常睡不着，凌晨3-4点醒，是什么情况？
2022-10-06
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我以前是吃完晩饭就犯困，躺床上了又反过来覆过去的睡不着，好不容易睡着了，3点多准醒，醒了就再也睡不着了，又怕影响我老公休息，只好起来看电视或者玩手机。
等到五点多六点了人家睡醒了，我又上来困劲，再回去睡个回笼觉，弄得白天沒精神，头昏脑胀的。
今年去医院检查身体，才知道是肝不好，吃点护肝的药，睡眠好多了，起码能一觉睡到自然醒了。
