羽毛球如何自学成才?

2022-10-06
8 阅读

初学者容易犯的错误就是一直盯着球看,其实在处理发球后,就应该适当调整站位,对方回合时留意球的走向。

而且击球点应该尽量的高,很多初学者习惯球落到在面前才开始做出反应,其实击球点设置的高一点,不仅有利于提高容错率,还可以精进自己的技术。

在不断的练习后,也能够很自然地使出高远球,杀球等高难度动作了。

至于步法的重要性不言而喻,如果没有良好的步法支撑,那么失误的概率会大大增加。

而步法的形成依赖于对时机的掌握,场面的控制,以及身体的协调程度。

分享至:
管理员

小草

专注人工智能、前沿科技领域报道,致力于为读者带来最新、最深度的科技资讯。

评论 (0)

当前用户头像