抑郁的人怎样“自救”？
2022-10-06
13 阅读
以我五年抗郁的成功经验来说，回归传统文化是很好的“自救”。
跟大部分青少年抑郁一样，我也接受过专业的治疗，一年又一年，仿佛一直在消耗我的大好青春时光。
最后还是放弃了。
那段日子很难受，直到看到一篇中医的报道，我开始接触中医，接触传统文化。
两年前遇到我人生中的一个转折点。
一位老师帮助我，从困境中走出来。
他是某方面的传承，是少有的。
他一直专注于自己的领域，默默无闻，我十分地尊敬和敬佩他。
我也受他影响，一直在分享自己的经验，希望青少年家庭可以站在成功康复者的基础上好起来的吧。
