军人的体能和体育生的体能谁更胜一筹?

2022-10-07
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不好回答,分人,也分部队,更分兵种。

以我为例吧我,高中时是体育生,专业:中长跑,高中时招飞入伍,成了军人。

因为高中时就是体育特长生,而且我属于那种上肢爆发力好,下肢耐力型的,我也搞不懂为什么是这样的,说一下具体项目的具体成绩吧,就说体能最好的时候吧,还真不是练体育的那三年,体能最好应该在大一下半年,也就是20岁时。

我们当时招飞入伍的,第一年去了烟台某海军军校,因为要在烟台解决几个问题,第一、学习大学基础课,比如英语、物理、高数、自动控制、机械制图、气象学等等,我记得结业时是六十多门课。

第二、学习各种技能,我记得当时有五能二十会,具体项目忘记了,还记得有开车、游泳、跳水、野外生存、擒拿格斗、射击等等,别的现在都忘记了,跳伞是在大二才学的,不属于五能二十会里面的。

第三、训练体能,这是主要任务,那时候早上跑步,别的学员队是整齐队形,喊着口号,绕着学院固定路线跑,我们是整齐队形带出学院北门,然后撒丫子跑,跑到大约2500米自己调头再跑回来,基本上一趟五千米。

下午两节课后从教室带回,开始换运动服,体能训练,包括单双杠(引体向上、臂屈伸、卷身上等)、跑步(起步五千米,多是一万米)。

晚上晚自习上一节课后带回(主要是刚吃完饭不能剧烈运动,所以才去一节课的晚自习),换衣服,体能训练,主要是室内(当时在活动室),器械场地(单双杠),当时晚自习带回后要迅速换衣服跑去宿舍后面的单双杠场地,因为我们队有一百人,只有三个单杠,三个双杠,去晚了就抢不上了,一个单杠可以挂三个人,双杠可以挂四个人,都要排队的,排不上队的只能去活动室货各自宿舍了,可以俯卧撑、仰卧起坐、倒立等。

周末休息,一般周六和周日下午自由活动,都是自己主动出去跑步,那时候没有监督的,下午一般出去跑个20公里,从我们学院沿着海边公路跑到烟台大学再跑回来,我记得好像是19.6公里,中间经过煤炭学院什么的。

大一下学期达到我体能的极限:引体向上:一分钟五十个左右,单手的右手七个,左手三到四个。

双杠臂屈伸,一分钟110个。

单双杠均是一到八练习没问题。

俯卧撑:一分钟150个,当然是在海绵垫子上做,一晚上通常做四组,也就是500到600个,单手60个起步,双手一个大拇指撑地60个左右,食指和中指撑地30个左右,单手倒立落下再撑起25次左右。

仰卧起坐:可以一直做。

跑步:800米,2分04秒,一千米2分40秒,一千五百米四分三十五秒左右,5000米16分35秒,万米三十六分左右。

综上,可以说军人运动的全面,属于身体机能总体提升,练体育的属于专攻某一项,要么爆发力要么耐力,没法兼容。

现在42岁了,身高173,体重138,转业12年了,去年夏天为了减肥练了练跑步,当时160斤,练了3个月减到135斤,没少吃饭没少喝酒,纯锻炼减肥,截图看去年公路跑步的最好成绩:

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小草

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