怀孕后大便一直发干，每次都要靠开塞露，好痛苦，有别的办法吗？
2022-10-07
24 阅读
几乎所有的宝妈都会遇到孕期便秘的问题，除了规律健康的饮食，摄入膳食纤维蔬果这些，可以适当吃一些西梅，火龙果、苹果等水果，少量多次饮水喝水，也在身体条件允许的情况下保持运动。
不要擅自吃一些通便的药，可能会引发流产等等，实在困难不已，就去咨询专业医生开药方哈～
