练桩功时，气在体内如何运行？
2022-10-07
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首先必须明白，你站桩站的是什么，说白了一句话，就是把你的骨髄一节骨一节骨站满，最后产生出来的历量，是筋骨之力，而不是肌肉之力，我们都知道婴儿刚出生时，基本上骨髄都是满的，带有一股香气，都愿意闻一下说看看香不香，就是这个道理，至于气机的运行，各家练法不一样，追求的气机运行也不一样。
本人认为，先通小周天，后通大周天，是我练功的休验。
