7个月大的宝宝一天需要补多少钙，可以在医生的指导下，检查身体是否出现缺钙的现象，如果出现缺钙，可以在医生的指导下服用一些补钙类的药物来进行补充，也可以带宝宝出去晒晒太阳，也是可以起到帮助钙吸收的作用，在带宝宝出去晒太阳时可以给宝宝戴上帽子来进行遮阳。
宝宝7个月也是需要补钙的，是可以在医生的指导下通过服用葡萄糖酸锌口服液来进行补钙的，也是可以熬一些骨头汤，排骨汤让宝宝适当的进行喝一些，这样也是能够起到补钙的效果，但是由于宝宝的肠道还没有完全的发育完善，所以不能够一次性喝的太多。
关键是给宝宝加强营养，按时的添加辅食，多晒晒太阳，可以口服葡萄糖酸钙口服液或者是迪巧泡腾片儿，或者是乳酸钙或者是龙牡壮骨颗粒。一般是早晨补充鱼肝油，晚上补钙促进钙的吸收，效果会更好。对于7个月宝宝补钙，可以选择一些口感好、易消化的钙补充剂。具体选择哪个牌子
7个月宝宝可以添加一些额外的钙。优选的钙应该是碳酸钙或醋酸钙。在补充钙的同时，维生素D需要补充。它还可以适当让孩子晒太阳，帮助皮肤表面合成维生素D，促进钙的吸收。钙应该在晚上口服。夜间生长激素分泌最强时，补钙的吸收效果最好，配方奶中100ml含有50mg的钙，牛奶100
