2023-04-27

复合益生菌粉什么时候吃

饭后吃。益生菌属于调节肠道的一种常用方法,种类比较多,最佳服用时间是早晨,在早饭前或者同早餐一起服用效果好,复合益生菌随意也可在饭后服用比较好一些

小草 · 58
2023-05-29

益生菌是直接吃还是泡水

常见的方法就是兑温水冲服,不要用热水,否则会把益生菌杀灭。可以选择适量的益生菌粉加入到40℃的温开水当中,搅拌均匀之后喝下去就可以了。

小草 · 75

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