2024-05-07

篮球运球快有什么好处么

ok..我告诉你。。。其实过人要的是速度加节奏!若你有绝对速度的话,那我想不用多说!只要把距 离拉开,用第一下速度甩开对手!(前提是你有一定的控球技术,否则先练控球)就想艾佛森一样!不过这种能力不是每个人都能做到的! 再一点,就是节奏!节奏是很重要的!它不仅可以

小草 · 144
2024-03-08

篮球转身如何不二运

一定要把基本功练扎实。1:双手交替运球相比单手一直运球,双手交替运球能避免停住球,这样就减少了走步的发生。2:接到队友传球可以运球。当接到队友的传球,可以一边拍球一边行进,这就不会是走步了。注意如果是自己运球后,再抱起球停止,如果脚步还移动就是走步了。稳住中

小草 · 167

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