2024-04-25
篮球防守技巧
作为一个混迹野球场十二年的老球皮,我来说些实用的小心得吧。开打之前1.一定要热身,一定要热身,一定要热身!(来自一个受过大腿肌肉拉伤、脚踝韧带撕裂的人的忠告)2.练投篮就少运球,用比赛的速度投篮,真正比赛的命中率可以提高不少3.戴护膝是真不是装逼,保护半月板的神
小草
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