篮球左手上篮脚步-稻草人资讯

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2024-01-11

1、每日至少半小时做左手基本运球练习，要注意与脚步配合； 2、一人练习左手三步上篮动作，要求手与步法配合。至少做二十组； 3、平时吃饭可以尝试使用左手拿筷子，直到感觉与右手一样； 4、要想做到大成就需要日复一日的练习； 5、在练球时候尽量多的用左手运球，尝试在篮下

小草 · 55

2023-11-28

谢邀！第一，左手来回运球练习运球过程中尽量用手指拍球，来回次数要快，运球力度要大，别怕掉球，练习过程很枯燥，但是运球是基本功，有了运球才有其他动作。第二，加强左手力量可以左手对墙拍，一开始可以近点，慢慢加大距离，加大力度，加强左手力量和对球的掌控，尽量要能

小草 · 114

2023-11-20

13集左手上篮二维原创校园篮球国漫剧集由心魂动漫和企鹅影视联合出品的国产原创校园篮球二维动画剧集《左手上篮》5日发布全新预告片。[5]《左手上篮》剧集制作方及出品方心魂动漫是一家专注于原创体育动画IP开发的动漫公司，其母公司北京左手上篮文化有限公司的定位是一家跨次

小草 · 150