2024-01-11

篮球如何制造犯规,然后罚球。详细一点,方法多点

在造防守犯规中又主要分为两大类:突破造犯规和投篮造犯规。首先为大家介绍如何突破造犯规。  如何突破造犯规:  1.压低重心并观察对手站位。  2.简单晃动后立即加速从对方斜侧(注意是斜侧,否则是进攻犯规)突破并尽可能与对方发生身体接触。用自己的大臂与对手扛,最

小草 · 130

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