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篮球规则中的“三秒、二运、走步”分别是什么
2023-12-31

篮球规则中的“三秒、二运、走步”分别是什么

3秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下，只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟，裁判员会立即鸣哨，判罚3秒违例。运球违例俗称两次运球；队员控制球后将球掷、拍或滚，在球触及另一对员之后再触及球

小草 · 77
什么是二运。走几步算犯规
2023-12-16

什么是二运。走几步算犯规

简单的说，二运就是你接到球之后运球运球过程中或者是结束后又用两只手拿住球接着运。至于走步，如果是你在双手拿球没有运球的时候，最多就能走两步。如果是运球或是上篮的话最多可以走三步。 要是说的不容易理解，你可以在打球的时候请教别人这样更容易记住，一般的球友都是

小草 · 60

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