2023-12-02

扣篮要跳多高啊

谈到扣篮,正规篮筐是3.05M的 按照175身高来讲,原地摸高普遍在230CM左右 距离篮筐的还差75CM 而要扣进去还要再加20CM 所以175身高的人要跳至少95CM也就是将近1米的弹跳。普通人没锻炼的普遍弹跳在40CM左右,运动健将有些能达到70CM 而专门锻炼弹跳的可以有80 或者90 CM。这些

小草 · 103

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