2024-04-19

打台球,拉杆怎么打的

顿拉杆我知道怎么打,但什么叫中顿拉杆???如果想知道顿拉杆的话,容易理解的讲。首先你要会柔拉杆,不发很大的力轻轻一点能打出非常犀利的拉杆,这是手臂放松后靠球杆延伸实现的,有了控制延伸的基础后发力击球中杆略低的位置并减少延伸就能实现顿杆。顿杆就是:杆法+登杆

小草 · 109
2023-11-18

篮球、拉杆有几种、怎么做

运球向篮下走,靠近篮筐时停球,跳起,双手将球举高,做出上篮的动作。此时,防守球员会冲向你并跳起封盖,你要收腹,将球收回躲开对方的手臂,然后马上挺腰,舒展躯体。借舒展的上升和手腕手指的力量,将球反向打板上进。  栏杆上篮要有良好的爆发力,弹跳和腰腹力量。除此

小草 · 128

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