2024-05-14
求解#怎样练学可以提高防守时的横移速度
1. 明确结论:要提高防守时的横移速度,需要加强脚部力量和灵活性,以及改善速度和反应能力。2. 解释原因:防守时的横移速度主要取决于脚部力量和灵活性,如果脚部力量不够强或者灵活性不够好,会导致横移速度慢、移动不灵活。同时,要想在短时间内快速做出反应并进行横移,速
小草
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