2024-02-28

投篮空心手还是实心手

个人建议是实心手。这样持球会更加稳定,然后利用手腕和手指的力量把篮球拨出去。如果是空心手的话,感觉会不太稳定,容易造成投篮时手指拨球变形,影响准确率。如果有特别大的话,几个手指捏住球,然后再投篮,这样也未尝不可。个人习惯也很重要,但还是建议使用实心手投篮。

小草 · 57
2023-12-01

篮球投篮是打板好还是空心好

我的回答是,篮球投篮的话,最好还是空心好。篮球投篮讲究的是节奏,对于初学者来说,投空心的节奏,不容易把握,也很难形成有效的肌肉记忆,因此会觉得打板投篮更容易投进,因为相比较投空心篮而言,篮球在篮板上反弹的方向和力度比较容易把握,所以会有不少人感觉投打板比偷

小草 · 147

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