2023-12-03
怎么在篮下防守比自己高的人,怎么防守快速突破
首先,你要观察对手,对比你与他的优劣情况。如果你力量占优,你就要紧紧贴住他,让他时刻都处在与你角力的下峰中。如果你弹跳占优,你就要与他拉开空间,等待机会盖帽。如果身高占优,你就要高举高打,减少对方对你攻框的干扰。防守的话就要高举双手,干扰对手的投篮,封堵他
小草
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