2023-11-25

三步上篮如何拉杆

1、调整好步伐。和正面三步上篮相同之处是前两步迈出,最后一步跳起投篮。但是反手上篮时,第二步要多迈出一些,然后第三步再起跳反手上篮就从容多了。当遇到对方贴身防守时,由正面的上篮变为反手上篮能巧妙的过了对方。2、找准反手上篮位置。由于反手上篮难度加大,如果找不

小草 · 55

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