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2023-12-24

打网球一小时消耗多少卡路里

打一个小时网球可以燃烧500-1000卡路里。网球运动在生活中也是很常见的,对于网球运动我们也是有很多的注意事项的,打网球算是一种活动量比较大的运动的,所以我们运动起来还是应该要好好的锻炼一下的,下面就跟小编一起来了解一下打网球的好处吧!打网球的好处锻炼大脑反应能

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