2024-05-15

排球发球一方赢可以一直发球吗

按照排球比赛规则,发球的一方只要赢球就可以一直打球,这是前些年国际排联更改的规则。女子排球一直是祖国的意思强项,从最早的女排五连冠,到后来的雅典奥运会金牌、里约奥运会金牌,女排精神一直一代一代往下传承,虽然东京奥运会成绩不理想,但很快就会调整过来的。是好。

小草 · 125
2024-03-05

羽毛球挥拍练习每天多少次合适

我以前训练基本上是这样的:发球动作40次一组,一共两组拉球动作80次一组,一共两到三组拉球起跳60次一组,一共一组步伐四个角x3一组,一共三组 小孩一般每次挥拍200-400,然后再上场架拍,转身抬肘,挥拍向上打,打完自然放到右边(右手),小孩子暑假五十个一组,五六组,最

小草 · 91

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