2024-06-04

羽毛球防偷后场步法

双打时,发球者为了尽可能直接得分,有时会变化球路钻后场空子,偷发后场球。这种球主要是针对出现空场,或者对手注意力不集中,“偷”到开小差的瞬间,得到偷发机会。因此,接发者集中注意力,掌握技术要领,是可以化解的。技术要领接发后场球主要注意两点,站位及步法移动。

小草 · 117
2024-01-02

羽毛球后场侧身击球教学

1、每一次的侧拍方式都是由击球方式和击球位置决定的。但不管以何种方式的侧拍,都应遵循鞭打时手臂的旋转方向与鞭打方向一致这一原则。方向一致,动作就协调,就有利于力量与速度的叠加和贯通传递,相关部位与肌肉起到的才是协同作用。2、若方向相反,旋转产生的力量、速度与

小草 · 125
2023-12-11

羽毛球抽球怎么才能从后场抽到后场

回答如下:要想从后场抽到后场,需要注意以下几点:1. 技术掌握:掌握正确的抽球技术,包括握拍、站位、摆臂、击球等方面的技巧。要保持良好的身体平衡和击球节奏,使得球能够从后场快速地飞到对方后场。2. 动作协调:抽球的动作需要协调的动作,包括腰部和臂部的协调,同时还

小草 · 137

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